Etiket

enerji

Browsing

– İnsanlara sürekli tavsiye veriyorum ama onlar da istiyorlar.
– Nasıl istiyorlar ?
– İşte anlatıyorlar sorunlarını.
– Anlatıyorlar da sonunda soruyorlar mı peki senin fikrini ya da yardım istiyorlar mı gerçekten?
– E anlatıyorlar ya, bunun için değil mi? Bence öyle.

Acaba sohbet etmenin başka yolu var mıdır? Biri bir şeyler anlatırken, o sormadan akıl vermeden, tavsiyede bulunmadan , orada kalınabilir mi ? Fikrimizi sormadı ki. Birşey anlattı. Belki sadece anlatmak istedi. Belki siz ona iyi geliyorsunuz. Belki kusacak yer aradı sizi buldu, belki yardım istemeyi bilmiyor. Ne fark eder? Sormadı ki 🙂 Peki benim akıl vermek isteyen yanım hangi ihtiyacını karşılıyor olabilir? Niyetiniz tamamen iyi olabilir, onun üzülmesini istemiyor olabilirsiniz, sonunda karşınızdaki kişi ” Aaa bunu daha önce hiç düşünmemiştim ” de diyebilir , yani iyi gelmiş olabilir. Ya da daha kötü hissetmiş olabilir. Giriş ve sonucundan çok , gelişme kısmına odaklıyım ben bu kısımda. Gerçekten sordu mu?.
.
Peki o zaman nasıl sohbet edeceğiz?
.
.
Deneyelim mi bugün ya da bu hafta boyunca? Biri bana anlatmaya başladığında ben nasıl durabilirim, nasıl yaklaşabilirim? Herkesin oradaki duruşu farklı olabilir, o yüzden kendimiz bulalım mı burayı?

Yardım talep etmek konusunda farklı bakış açılarımız olduğu bir gerçek. Yapamıyoruz, aklımıza gelmiyor. Belki bu sayede , biz de birine bir şey anlatırken yardım istemeyi öğrenebiliriz ne dersiniz?

Zamanında burada her haftaya başlarken haftalık çalışmalar yazardım. Uzun süredir ara vermiştim ama bu hafta böyle bir içimden geldi. Hepimize hediyesi olsun.
Neler olacak merak ediyorum kendimde ve sizde? Ben de hatırlatıyorum kendime çokça ” E Eda sormadı ki 🙂 “
Ve öğrenebiliriz biliyorum🙏 Sadece o anı farkında olun , yavaş yavaş dönüşecek.

Kolaylıkla.

Zor olan değerlidir!!!

Kaç tane kolaylığa bu inançla kapını kapadın ya da zorluğa çevirdin onu? Haketmediğini düşündüğünden miydi yoksa tüm olanlar? ” Kolay beni bulmaz ” gibi bir ses mi buna engel oldu, kolay olanı alıp kabul etmene?
Yoksa ispat mı bu, o bu şu ” ne çabaladı ama ” desin diye, kabul gör diye, beğenil ve sevil diye.

Zor olan değersiz demiyorum da zorlaştırmamayı seçebilirsin diyorum. Değerini buna göre belirleme diyorum. Sana katkı olacak , deneyim olacaklara kapıyı arala , belki kolay olan da değerli olacak ne dersin?
Bunu hakediyorsun. Sadece varolman hakediyor.

Mesela ilişki isteğin. Bırak kolay olsun. Zaten içinde emek olacak. Bir de üstüne zorlaştırma. Ya da iş arayışın var ya hani. Önce bir süre cefa çekmene gerek yok ki onunla buluşmak için.

Zor olan değil de sen değerlisin . Bunu hiiiç yanından ayırma olur mu?

” Kolay olanı , kolay geleni hakediyorum. “
“Kolaylığı seçiyorum” de bir süredir aklında olan o isteğin için . Ohhh nasıl bir ferahlık:)

Kolaylıkla olsun, kolaylıkla aksın.

Bir beden çalışmasıyla geldim bugün.

Bu çalışmayı gece 23.00 – 01.00 arası yaparsanız harika olur ama illa o saatte yapmanız  zorunlu değil. Sağ elinizi, parmaklarınız açık duracak şekilde karaciğerinizin üzerine koyun ve önce varlığını hissedin. Öfkenizden, kininizden, kibrinizden etkilenen, esas görevlerini bu sebeplerden ötürü yapamayan bir organınız kendisi. ( yeri midenin sağ yanında, sağ göğsün altında ) 10 dk boyunca elinizi ordan ayırmayın ve şunları tekrar edin ” Doğduğum andan bugüne dek taşıdığın ağırlık yaratan tüm öfkemi, kinimi, kibrimi, hırslarımı serbest bırakıyorum, arınmaya niyet ediyorum, arınmayı seçiyorum. Geçmişten bugüne herkesi affediyorum. Kendimi affediyorum.” Eğer aklınıza isimler gelirse onları da söyleyebilirsiniz : ” … ( kişiyi ) affediyorum ” diye ekleyebilirsiniz yukarıdaki cümlelere . 7 gün boyunca ara vermeden devam edin. Sonrasında haftada 1 şeklinde devam edebilirsiniz.

  • Karaciğer değerlerinizde yükseklik ve karaciğer hastalıklarından herhangi birisi sizde varsa deneyin. 
  • Geçmişe dair öfkeleriniz geçmiyorsa deneyin.
  • Burcunuz ateş grubuysa ( koç, asla,yay ) mutlaka deneyin ve yazdığım şekilde devam edin.

Yaklaşık 4 senedir bu çalışmayı kime verdiysem harika geri dönüşler ve mucize sonuçlar aldım.  Bakalım sizin hayatınızda neler olacak?

Hatırlatma: Çalışma sebebimiz öfkelenmemek değil , öfkeyle ilgili konusu geçmiş ama bizim taşımaya devam ettiğimiz yüklerimizden arınmak.  Çünkü duygular dünyada bizim için var. Öfke , öfkelenmek normal. Dünü bugüne taşımak ağırlık sadece. Ve bir diğeri kibir, hırs konusu. Kibirden , hırstan kaçmak değil, onların bizim bakış açımıza göre yarattığımız ağırlıklarından arınmak. Kibirli olmayı ya da hırslı olmayı iyi -kötü kılmadan , tanımsız yerden işlemek, kutupluluk yaratmadan.

Her geçen gün hayatınıza daha fazla hafiflik aksın dileğim.

 

940292

Yaşam koçluğu nedir? Kimler koçluk desteği alabilir ? Bunun için bazı şartlar gerekir mi? Seanslar  nasıl gerçekleşir ? Hangi konularda faydalanırım ? Gerçekten bana yardımcı olacak alan bu mu ? İlla bir tümseğimin mi olması gerek, sadece merak ettiğimden seans alabilir miyim ? gibi sorulara ne zamandır cevap yazmak istiyordum sitede , günü bugünmüş . Bununla ilgili çok soru alıyorum  gerek çevremde, gerek sosyal medyada . Toplu cevap niteliğinde olsun. Dilim döndüğünce cevaplayacağım.

Biz ,  Türkiye ‘ de bu konuda tam olarak oturmuş bir bilginin olmadığını farkındayız. Hatta bazen ilginç bakış açıları içeren yorumlar da alabiliyoruz. Kurumsal hayatta ve okullarda tanınırlığı biraz daha fazla artmış olsa da görüyoruz ki hala birçok kişi tarafından anlamda eksiklik veya tanımlamada tahminler içeriyor. 

Yakın zamanda bir tv programında konu her ne kadar rüyalar olsa da konuşma şöyle devam etti: ” Sonra yolunuz yaşam koçlarına düşer ve birileri sizin hayatınız için sizin yerinize karar verir! ”

download

 

Seans alanlar bilirler. Karar veren merci kimdir ?  Koçluk görüşmelerinde neler konuşulur ? Seçimleri kim yapar ? Koçun rolü nedir?

Gerçek anlamı ile anlaşılması, tanınması, katkı sağlaması ve daha da yayılması için sonsuz olasılıklar nelerdir? diye sihirli sorumu sorarak devam edeyim.

 

 

İlginç bakış açılarıyla dönüş yapanlar  için öncelikle şunu söyleyebilirim ;

Sokrates’in üçlü filtre testi vardır , denk gelenler bilir.Bir anlatımı dinlemek için önce konuyu bu filtrelerden geçirmeyi teklif ediyor. Bu üçlüden biri ‘ GERÇEKLİK İLKESİ ‘ .  Bu duruma uyarlarsak , bu meslek hakkında düşündüklerin ne kadar gerçek? Hiç gerçek bir koçluk seansında bulunma imkanın oldu mu? Denemeden , deneyimlemeden fikrimizi gerçeklik gibi sunmasaydık bu nasıl olurdu? Burada profesyonel bir koçluk desteği ve etik kurallara uyan,sınırları bilen profesyonel koçlardan bahsediyorum , üstüne basa basa belirtmek istiyorum.  Çünkü  birçok arınma aracının ihtiyaca ve meraka karşılık popülaritesinin arttığı ve yayıldığı bu dönemde, profesyonel koçluğun bazen spiritüel – enerji çalışmaları ile karıştırıldığını veya koçların ‘akıl veren kişi’ gibi görüldüğünü biliyorum, duyuyorum, gözlemliyorum. 

İşte tam bu noktada tanınsın, bilinsin, yargılardan arınsın, katkı sağlasın ve daha da yayılsın diyerek , bu mesleğe 4 senedir gönlünü , aklını ve zamanının güzel bir kısmını adamış biri olarak , en anlaşılır hali ile size koçluğu anlatmaktan büyük keyif alacağım ve koçluğa dair tüm merak edilenleri öğrenmek isteyen herkese de sonuna kadar kapımı açıyorum.

Koçluk ; kariyer, ilişkiler, öğrenim hayatı gibi konularda potansiyelini keşfetmek , kendini geliştirmek ,ihtiyacın olanı farketmek veya takılı kalınan süregelen konular,kalıcı çözümleri bekleyen düğümler , genel olarak  akli sağlığa sahip herkesin istediği alanla ilgili başvurabileceği , içinde süreci kolaylaştıran birçok tekniği de içeren bir yol durağı  diye tanımlamak açıklayıcı olur diye düşünüyorum.

Şimdilik bu yazıda son olarak şunu da belirtmek isterim. Seçtiğin durak bu sistemlerden veya kişilerden hangisi olursa olsun , iyice araştırmandan yanayım. Bu durumda en güzel şey şudur ki  ; eğer gitmeyi seçtiysen , orada , daha ilk görüşmede, ilk çalışmada bunun sana iyi gelip gelmeyeceğini kalbinle cevaplandırabilirsin . Herşeyin yalanı – gerçeği , doğrusu – yanlışı ayrımını yapabilmen için uzun zamanlara ihtiyacın olmayacak .Birşey ya içine siner ya da sinmez , bu kadar kolay olabilir akış. 

 

images

Seni bir adım ya da dileğim milyonlarca adım ileri taşıyacak hangi araç varsa onunla karşılaşsın hep yolun ve kalbinin hafif olduğu alan neyse orası sana fayda sağlasın .

 

Eda Özgüler – Profesyonel Yaşam Koçu / Nefes Terapisti